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La glass skin - La routine coréenne pour avoir la peau éclatante

Routine Cosméto | 18/03/2024
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Impossible de passer à côté de la tendance glass skin si vous êtes sur les réseaux sociaux. Tout droit venu de Corée, la glass skin désigne une peau : - Saine - Rebondie - Sans imperfection - Lumineuse - Eclatante

Elle est tellement lumineuse qu’elle reflète la lumière, comme le verre, d’où le terme glass skin. Avoir la glass skin demande une routine beauté rigoureuse mais aussi un mode de vie sain. Voici les meilleurs conseils skincare pour la glass skin.

Quels produits beauté à intégrer dans sa routine beauté pour avoir la glass skin ?

  • Une huile démaquillante et gel nettoyant pour le double nettoyage
  • Une exfoliant
  • Une lotion tonique
  • Une essence
  • Un sérum
  • Une crème hydratante
  • Une crème solaire
  • Un masque pour le visage

La routine skincare étape par étape pour avoir la glass skin

Voici les 8 étapes de soin pour avoir la glass skin.

Faire un double nettoyage

Utiliser une huile démaquillante pour éliminer efficacement le maquillage (visage et yeux) et l’excès de sébum, puis un gel nettoyant pour éliminer les impuretés restantes et parfaire le nettoyage du visage. Choisissez des soins doux qui ne vont pas assécher la peau ni irriter votre barrière cutanée.

Exfolier la peau

Exfolier la peau permet d’éliminer les peaux mortes et les points noirs. Choisissez un exfoliant chimique aux AHA (acides de fruits, acide glycolique) ou BHA (acide salicylique). Si vous avez la peau sensible, préférez un peeling très doux qui n’agressera pas votre épiderme.

Utiliser une lotion tonique

Ultra tendance depuis 1 ans, les lotions toniques aident à rééquilibrer le pH de la peau après le nettoyage de la peau. Elles permettent à la peau de mieux absorber les prochains soins de la routine. En fonction de votre type de peau, choisissez des lotions hydratantes ou apaisantes (acide hyaluronique, aloe vera, centella asiatica).

Evitez les toniques formulés avec de l’alcool qui ont souvent des effets trop asséchants.

Utiliser une essence

Ajouter une essence (soin entre la lotion et le sérum) à votre routine pour commencer à hydrater votre peau. L’absorption des prochains produits sera plus efficace.

Opter pour un sérum formulé avec des ingrédients actifs

Incorporer un sérum hydratant, apaisant ou antioxydant est indispensable pour avoir une glass skin. Les ingrédients actifs que vous voudrez chercher dans vos produits : - Acide hyaluronique : à l’effet hydratant, il va aider à voir la peau lisse et repulpée. C’est un excellent - Vitamine C, eau de poire, eau de thé : à l’effet antioxydant, ils permettent de combattre les radicaux libres émis par les UV du soleil, responsables du vieillissement cutané.

Ces deux types d’ingrédients permettent d’avoir une peau éclatante.

Appliquer votre crème hydratante

Utiliser une crème hydratante pour booster l’hydratation de votre peau et sceller tous les ingrédients actifs précédents. La peau est souple, lisse.

Utiliser une protection solaire

La crème solaire est une étape indispensable d’une routine beauté coréenne. Il s’agit du meilleur soin anti-âge car elle permet de protéger la peau des dégâts dus au soleil, de ralentir le vieillissement cutané et d’empêcher l’apparition des taches de pigmentation.

Choisissez une protection solaire formulée avec des ingrédients hydratants pour finir votre routine de soins du matin.

Votre peau sera gorgée d’eau, lisse et rebondie, prête pour votre make-up de la journée.

Utiliser le bon masque pour le visage

Différents types de masques existent.

Pour réduire l’apparence des pores du visage, choisissez un masque à l’argile qui n’irritera pas votre peau.

Pour apporter un boost d’hydratation et de l’éclat à la peau, les masques en tissu sont très utiles.

La glass skin pour tout type de peau ?

Tous les types de peaux peuvent avoir la glass skin, il suffit de choisir les bons produits pour votre peau.

Si vous avez la peau sèche, choisissez un sérum hydratant.

Si vous avez la peau grasse acnéique, choisissez un sérum léger exfoliant.

Comment avoir la glass skin naturellement ?

L’aspect et la santé de la peau ne dépendent pas uniquement des cosmétiques appliqués sur l’épiderme mais aussi du style de vie (alimentation, activités sportive, stress).

  • Veillez à boire suffisamment d’eau
  • Pas plus de 2 cafés par jour
  • Limitez votre consommation d’alcool
  • Dormez suffisamment

Mangez du bon gras

Votre barrière cutanée adore le bon gras ! Il permet au corps d’être nourri, hydraté et votre peau le ressent. Les poissons gras (saumon, thon, sardines) sont d’excellents source d’Omega 3 et d’antioxydants. L’avocat est aussi une très bonne alternative végétarienne. Une bonne alimentation permet de retarder les premiers signes de l’âge.

Faites le plein de vitamines avec des fruits et des légumes

Riches en vitamines et en fibres, les fruits et légumes sont indispensables pour que votre peau soit en bonne santé.

Les myrtilles sont riches en antioxydants, ils sont parfaits pour apporter un boost à la peau. Les épinards, les poivrons, et les noix sont aussi très utiles.

Buvez beaucoup d’eau

Boire une quantité suffisante d’eau hydrate la peau de l’intérieur et prévenir une partie des sécheresses cutanées.

Dormez suffisamment

Des études ont montré que le manque de sommeil peut accélérer le vieillissement cutané, rendre la peau terne, et des cernes sous les yeux peuvent apparaitre. Mettez en place une routine avant d’aller dormir pour avoir une bonne nuit de sommeil.

Suivez ces conseils et vous révélerez tout l’éclat de votre peau. Toutes les étapes ne sont pas obligatoires pour avoir la peau éclatante mais elles aident ! Mettez en place une routine de soin efficace et que vous pouvez tenir pour un maximum d’effet. La régularité est un élément clé pour une peau de verre.

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BYAKKO 2022 © | Création graphique : Agence Root | Développement : Cyril BIDARIYN
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