Byakko - La skincare coréenne pour les peaux sensibles, fabriquée en France. Soins naturels | Cosmétiques coréens en France
Chargement de votre panier
Mood board
Communauté
Conseil Beauté
Routine cosméto
Nos derniers articles
Le gua sha La meilleure routine pour les peaux sèches La glass skin - La routine coréenne pour avoir la peau éclatante
.
< Retour à la Byakkomu

Reconnaitre et soigner la peau déshydratée

Conseil Beauté | 31/05/2024
{}

Comment Traiter et Prévenir la Peau Déshydratée : Guide Ultime

La peau déshydratée est une problématique courante qui affecte de nombreuses personnes, indépendamment de leur type de peau. Elle se manifeste par une sensation de tiraillement, des rougeurs et une perte de l'éclat naturel de la peau. Dans cet article, nous allons explorer les causes, les symptômes et les solutions pour traiter et prévenir la peau déshydratée. Suivez nos conseils pour retrouver une peau éclatante et en bonne santé.

Qu'est-ce que la Peau Déshydratée ?

Définition et Différence avec la Peau Sèche

La peau déshydratée manque d'eau, contrairement à la peau sèche qui manque de lipides (huile). Toutes les peaux, qu'elles soient grasses, mixtes ou sèches, peuvent souffrir de déshydratation. C’est un état temporaire de la peau qui peut être traité dans le temps tandis que la peau sèche est un type de peau qui ne changera pas au fil du temps. Sur le visage, les signes typiques incluent un teint terne, des ridules de déshydratation (en général sur le front ou au niveau de la bouche) et une sensation de tiraillement. La peau n’est pas douce au toucher et souvent rugueuse. Pour le corps, le principal signe est la peau de crocodile.

Causes de la Peau Déshydratée

1. Facteurs Environnementaux La peau est le premier organe à protéger le corps des agressions extérieures. Des facteurs extérieurs comme les changements de température et de météo peuvent causer abimer le film hydrolipidique de la peau. Ainsi, la peau se défend moins bien et retient moins l’eau nécessaire à sa bonne santé.

  • Climat : Le froid, le vent et la chaleur peuvent agresser la peau.
  • Chauffage et climatisation : L'air sec des intérieurs peut déshydrater la peau.
  • Le soleil : une exposition importante au soleil peut déshydrater la peau

2. Mauvaise Routine de Soin Les produits appliqués sur la peau peuvent être inadaptés et être la cause d’une peau déshydratée.

  • Nettoyants agressifs : Ils peuvent perturber la barrière cutanée. L’épiderme est irrité et déshydraté.
  • Produits inadaptés : Certains produits peuvent ne pas hydrater suffisamment la peau en fonction de son type.
  • Exfoliation : des exfoliations trop régulières ou avec des ingrédients trop agressifs peuvent endommager la barrière cutanée.
  • Ingrédients agressifs : Alcool, les parfums (pour les peaux sèches), l’acide salicylique, les acides de fruits (AHA) et les sulfates participent à la déshydratation de la peau.

3. Mode de Vie Le mode de vie a une influence sur la santé de la peau.

  • Hydratation insuffisante : Ne pas boire assez d'eau affecte en partie l'hydratation de la peau.
  • Alimentation : Une alimentation pauvre en fruits et légumes peut contribuer à la déshydratation. De plus, une consommation abusive d’alcool et de sucre peut y contribuer.
  • Rasage et épilation : Agressifs pour la peau, le rasage et l’épilation retire les poils mais peuvent aussi altérer la barrière cutanée et le film hydrolipidique de la peau.

Les symptômes de la peau déshydratée sont nombreux :

  • Tiraillements et inconfort : Surtout après le nettoyage.
  • Teint terne : Perte de l'éclat naturel de la peau.
  • Ridules : Petites rides superficielles qui disparaissent quand la peau est pincée.
  • Rougeurs : Inflammations et irritations fréquentes.
  • Maquillage : Il n’est pas uniforme toute la journée et ne tient pas.

Solutions pour Traiter la Peau Déshydratée

Routine de Soin Adaptée pour une peau déshydratée

Appliquer seulement une crème hydratante sur le visage n’est pas suffisant pour lutter contre la peau déshydratée. Une routine de soin avec contenant des produits hydratants apportera un véritable boost à la peau et permettra de rééquilibrer la peau.

1. Nettoyant Doux

  • Utilisez un gel nettoyant sans sulfate pour éviter d'irriter et de dessécher la peau. Choisissez-en un qui contient des ingrédients hydratants comme l’aloe vera.

2. Hydratants Efficaces

  • Sérums et crèmes : Recherchez des soins contenant de l'acide hyaluronique, de la glycérine ou de l'aloe vera pour hydrater la peau en profondeur. Optez pour des soins adaptés à votre type de peau. Les peaux grasses préfèreront des soins avec une texture légère et fluide : sérum très léger qui pénètre vite dans l’épiderme et crème hydratante légère (matifiante si besoin).

Les peaux sèches choisiront des soins plus épais et riches qui allieront hydratation et ingrédients nourrissants.

3. Masques Hydratants ou apaisants

  • Appliquez un masque hydratant une à deux fois par semaine pour un boost d'hydratation.
  • En cas d’irritations ou de rougeurs, n’hésitez pas à appliquer des produits apaisants.

Ces soins apporteront l’eau nécessaire pour rééquilibrer les peaux les plus déshydratées.

Mode de Vie et Alimentation

L’alimentation et le mode de vie a une influence considérable sur l’apparence et la santé de la peau. Pour soigner les peaux déshydratées, une routine de soin avec des produits de beauté mêmes hydratants n’est pas suffisant. Pour cela il faut aussi hydrater la peau de l’intérieur et lui apporter suffisamment d’eau.

1. Hydratation de l’intérieur -Buvez au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour.

  • Consommez des aliments riches en eau comme les concombres, les pastèques et les agrumes.

2. Alimentation Équilibrée

  • Intégrez des aliments riches en acides gras oméga-3 comme le poisson, les noix et les graines de lin.
  • Eviter l’alcool

Prévention de la Peau Déshydratée

Une fois l’éclat revenu, l’épiderme rééquilibré et gorgé d’eau, les efforts ne sont pas terminés ! Il faut maintenant prévenir la déshydratation.

1. Protection Solaire

  • Appliquez une crème solaire SPF 30 minimum chaque jour pour protéger votre peau des UV qui peuvent abimer la barrière cutanée et ainsi déshydratée la peau.

2. Routine Adaptée au Climat

  • Peu importe votre type de peau, adaptez votre routine de soins aux conditions climatiques, en renforçant l'hydratation en hiver. L’aloe vera et l’acide hyaluronique seront des alliés précieux.
  • Crème hydratante à appliquer tous les jours, matin et soir !

3. Évitez les Longs Bains Chauds

  • Privilégiez des douches tièdes pour ne pas agresser la peau. De même, nettoyez le visage à l’eau tiède.

Traiter et prévenir la peau déshydratée nécessite une approche holistique qui combine des soins adaptés, une bonne hydratation et une alimentation équilibrée. En suivant ces conseils, vous pourrez dire adieu à la peau déshydratée et avoir une peau plus saine et éclatante.

Prenez soin de votre peau dès aujourd'hui pour un teint resplendissant demain!

< Retour à la Byakkomu
DERNIERS ARTICLES
{}
{}
{}
{}
{}
{}
BYAKKO 2022 © | Création graphique : Agence Root | Développement : Cyril BIDARIYN
BYAKKO 2022 ©
Création graphique : Agence Root
Développement : Cyril BIDARIYN